長期インターンはいつから？ 大学1・2年生から始めるメリットと選び方

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1・2年生から、インターンを経験する学生も

低学年のうちから、仕事やキャリアに触れる動きがあります。マイナビが2025年1月に公表した大学1・2年生の調査では、大学入学以降にインターンシップへ参加した回答者は30.1％で、前年より3.8ポイント増えていました（参考資料1）。

「周りが始めているから急がなくては」と考える必要はありません。その一方で、「まだ1年生・2年生だから」と仕事を知る機会を先送りする必要もありません。長期インターンを、興味や得意なことを探る選択肢として見てみましょう。

BE INTERNに無料会員登録するところから、一歩を踏み出せます。登録後も、応募先は仕事内容と条件を確かめながら選びましょう。

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早い学年から考える、3つのメリット

1．仕事のイメージを、実際の業務で確かめられる

職種名を知っていることと、仕事の進め方を理解していることは別です。人と話す、文章をつくる、数字を整理するなど、どんな作業に関心があるかを考えるきっかけになります。担当できる業務は求人によって違うため、具体的な仕事内容を確認しましょう。

2．経験を振り返り、次に学ぶことを考えられる

取り組んでみて楽しかったこと、難しかったことを言葉にすると、授業や自主学習で深めたいことも見えてきます。「参加した」という事実だけでなく、何を担当し、何を考えたかを残しておくことが大切です。

3．職種や働き方を比べる時間をつくれる

応募先をすぐ一つに絞る前に、違う仕事や育成の仕組みを比較できます。1・2年生のうちから情報を集め、自分が経験したいことを少しずつ具体的にしていく進め方もあります。

これらは経験の活かし方のヒントです。早く始めれば内定や成長が約束されるわけではありません。参加する仕事と、学業・生活に合う続け方を選びましょう。

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いつ始める？1年生・2年生それぞれの考え方

大学1年生：大学生活のリズムをつかみながら

まず授業、課題、通学などの予定を整理します。勤務できる時間がわかってきたら、その範囲で応募できる求人を探してみましょう。仕事経験がまだなくても、関心のある作業や挑戦してみたいことをメモするところから準備できます。

大学2年生：興味を、仕事内容と結びつけてみる

授業やサークル、アルバイトで気づいた興味を、実際の業務に照らし合わせます。ゼミ・実習・留学などの予定も確認し、継続できる期間と勤務時間を考えてみましょう。

長期休暇をきっかけにする場合

休暇中の空き時間だけでなく、授業が再開した後も続けられるかが大切です。休暇後のシフトをどう相談するか、参加期間の条件は何かを企業へ確認します。

一律の「正解の月」はありません。仕事を知りたいと思った今を、情報収集の始めどきにできます。具体的な時間の整理には、授業と長期インターンの両立方法も参考にしてください。

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1・2年生が求人を選ぶときのチェックリスト

• 対象学年や応募条件を満たしているか学年が書かれていない場合は、応募できるかを企業に確認する
• 最初に任される業務が具体的か職種名だけでなく、実際の作業と担当する範囲を読む
• 研修と、質問できる相手がわかるか未経験歓迎の表示と合わせて、育成の進め方を確認する
• 授業・移動・試験と両立できるか一日の勤務時間、曜日、参加期間もセットで比べる
• 報酬・研修中の条件・交通費がわかるか記載のない条件を推測せず、企業へ確認する

すべての求人が1・2年生を対象にしているわけではありません。「未経験歓迎」も、学年や勤務条件を問わないという意味ではないため、求人ごとに確かめましょう。

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まずは無料会員登録。気になる仕事を見つけよう

何をしたいかがまだ決まっていなくても、仕事内容を読むことが興味を見つけるきっかけになります。大学1・2年生のうちから、仕事を知る一歩をBE INTERNで始めてみませんか。

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   BE INTERNに無料会員登録する学生向けの会員登録ページから進めます。登録だけで応募する求人が決まるわけではないため、その後も仕事内容や条件を確認しましょう。
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   興味のある業務と働き方を比べるBE INTERNのトップページや求人一覧で、今の募集を確認できます。営業やマーケティングの仕事を知る記事も使ってみてください。
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   わからないことは、相談して整理する職種選びや勤務時間で迷ったら、キャリアアドバイザーに相談できます。自分が気になることをメモしておくと、相談したい内容を伝えやすくなります。

応募する準備ができたら、長期インターンの始め方で流れを確認できます。まずは興味を持てる仕事と、続けられる条件を探すところから進めましょう。

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大学1・2年生から始めるときの疑問